Now Reading
Жингээ хасахад туслах 8 бүтээгдэхүүний хослол

Жингээ хасахад туслах 8 бүтээгдэхүүний хослол

Жингээ хасахын тулд тэнцвэртэй хоол тэжээл чухал гэдгийг хүн бүр мэддэг.

Эрүүл хоол хүнсний хослолуудын жагсаалт:

Өндөг ба ногооны салад

Тахианы мах ба улаан чинжүү

Шош ба эрдэнэ шиш

Ногоон цай ба нимбэгний шүүс

Салмон ба Аспарагус

Бүйлс ба тараг

See Also

Авокадо ба бууцай

Туна ба цагаан гаа

Үүнээс гадна хослуулж хэрэглэхэд зайлсхийх ёстой бүтээгдэхүүнүүд

Уураг (мах, загас, өндөг гэх мэт) ба нүүрс ус (талх, үр тариа, төмс, нарийн боов).
Хүчиллэг хоол хүнс (цитрус, алим, улаан лооль) болон нүүрс усаар баялаг хоол хүнс.
Амтат чанамал бүхий бялуу гэх мэт нүүрс ус, элсэн чихэр.
Уургийг цардуултай эсвэл бусад уураг (мах + өндөг; бяслаг + өндөг; мах + самар гэх мэт) -өөр идэж болохгүй.
Жимс (ялангуяа амтат гуа) -ыг бусад хоол хүнснээс тусад нь идээрэй.
Сүүг үндсэн хоолноос тусад нь хэрэглэх эсвэл хоолны дэглэмээс бүрэн хасах нь дээр.

What's Your Reaction?
Excited
0
Happy
0
In Love
0
Not Sure
1
Silly
0
View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

© 2021 Chuhal.net, All right reserved

Scroll To Top